От создателей курса по домашним родам 🔥 Дарим бесплатное участие в первом блоке курса 'Раннее послеродовое восстановление' за репост 🔥. Бесплатный блок начинается 7 апреля. Условия получения доступа читайте в тексте. Содержание бесплатного блока курса также описано в тексте. С 11 апреля открывается регистрация на полный курс 'Раннее послеродовое восстановление'.

Вело-йога - это тренировки на силу, растяжку и укрепление суставов, которые подходят для любого уровня подготовки. Они помогают улучшить состояние тела и эмоциональный фон, повысить выносливость и наслаждение от катания на велосипеде. Алгоритмы тренировок разработаны опытным мастером и основаны на настоящей хатха-йоге. Тренировки проводятся в рамках вело-йога тура в Крыму, где участники могут также насладиться красивыми пейзажами и вечерними компенсирующими тренировками.

Приглашаем вас на велосипедный тур с элементами йоги по Крыму. За 6 дней мы посетим разные регионы полуострова, увидим живописные места и займемся йогой на открытом воздухе. Программа включает прогулки на велосипедах, занятия йогой и прогулки пешком. Жить будем в гостиницах и гостевых домах. Стоимость программы - 4.

Статья о том, что йога может быть динамичной, силовой, на баланс и на растяжку. Всего существует 8.400.000 асан, поэтому каждый найдёт то, что нужно его телу. Йога меняет не только тело, но и душу. Автор задает вопросы о том, что читатель думал о йоге до прочтения статьи и что он думает сейчас.

Статья о том, что йога не только для здоровых людей, но и может помочь стать здоровее. Рассказывается о пользе асан и их естественности для организма. Автор предлагает провести занятие йогой оффлайн или онлайн.

Статья о том, что гибкость не является врожденным качеством, а зависит от правильной растяжки и компенсации мышечных сокращений. Предлагается использовать правильные движения из йоги для компенсации долгого сидения и занятий спортом. Автор обещает рассказать и показать, как делать это с удовольствием.

Аппеляционный суд признал, что требования работодателей по проведению вакцинации среди сотрудников незаконны. Работодатель не несет за это никакого ответа и не может заставить сотрудников прививаться или уволить их по этой причине. Это может стать переломным моментом в истории с принудительной вакцинацией.

Статья содержит советы и рекомендации по взаимодействию с стрижами, в том числе, как помочь птице, если она обезвожена или травмирована, а также как ловить стрижа без вреда для него и себя. Также в статье рассказывается о том, что стрижи не являются носителями болезней и не представляют угрозы для человека.

В статье рассказывается о том, что чем раньше начинать знакомить детей с музыкой и искусством, тем лучше. Искусство помогает глубже понимать прекрасное и развивает художественное мышление. В статье также приводятся рекомендации по упражнениям для развития художественного мышления у детей.

11 апреля в 11.00 по Москве состоится онлайн-встреча с Анной Фортуновой, основателем академии Understanding Music International. На встрече будут обсуждаться проект Understanding Music International, работа Анны в Германии и авторская методика эффективного художественного мышления. Приглашаются все желающие.