Статья о том, что йога может быть динамичной, силовой, на баланс и на растяжку. Всего существует 8.400.000 асан, поэтому каждый найдёт то, что нужно его телу. Йога меняет не только тело, но и душу. Автор задает вопросы о том, что читатель думал о йоге до прочтения статьи и что он думает сейчас.
# Здоровье
Статья о том, что йога не только для здоровых людей, но и может помочь стать здоровее. Рассказывается о пользе асан и их естественности для организма. Автор предлагает провести занятие йогой оффлайн или онлайн.