# Велосипед

читать 3 мин.
0 55

Вело-йога - это тренировки на силу, растяжку и укрепление суставов, которые подходят для любого уровня подготовки. Они помогают улучшить состояние тела и эмоциональный фон, повысить выносливость и наслаждение от катания на велосипеде. Алгоритмы тренировок разработаны опытным мастером и основаны на настоящей хатха-йоге. Тренировки проводятся в рамках вело-йога тура в Крыму, где участники могут также насладиться красивыми пейзажами и вечерними компенсирующими тренировками.

Перепост
Прочитать полностью