"Йога - только для здоровых людей"
Эта балансовая асана на руках с фотографии называется аштавакрасана или позой восьми углов. Она посвящена она ведическому мудрецу Аштавакре. Он родился с восемью деформациями в теле. Позже он излечился от проклятия и стал сильным здоровым человеком. И вопрос дня: может ли йога исцелять?
Я всегда любил мифы, потому что они содержат правду между строк. Я не могу сказать, что с помощью йоги можно вылечить, иначе меня бы заживо съели адепты аллопатической медицины.
Конечно, перед некоторыми асанами нужно знать, на что вы способны, а иногда даже спросить у врача.
Должны ли вы быть на 100% здоровы, чтобы заниматься йогой? Нет. Может ли йога сделать кого-то здоровее? Уже сделала, но пссс 🤫 только, между нами.
Например, многие движения в асанах просто воссоздают те же движения, как если бы вы до сих пор собирали всю еду (фрукты, ягоды, овощи и орехи) сами, а не просто брали все это с полки в магазине. Таким образом, это очень естественно для нашего организма. Просто попробуйте сами, выполнив несколько простых, базовых асан, и насладитесь оздоровительным эффектом🙂.
Любите ли вы такие темы? Дайте мне знать, пожалуйста, и я проведу с вами занятие йогой оффлайн или онлайн.
P.S. Я увидел ваш интерес к моему вчерашнему посту, и благодаря вам, видео с растяжкой появится в двух постах здесь же.
==========================
“Yoga is only for healthy people”
This hand-balancing asana from the photo called astavakrasana or eight-angle pose and it dedicated to a Vedic sage Astavakra. He was born with eight deformities in his body. Later he was cured from a curse and became a strong healthy man. And the question today - Can yoga heal?
I always loved myths, coz they contain the truth between the lines. I could not say, what you can heal with a yoga, otherwise I would be eaten alive by allopathic medicine adepts.
Sure, before some asanas you need to know, what are you capable for and sometimes even ask a doctor.
Should you be 100% healthy to do a yoga? Nope. Can yoga make someone healthier? Already did that, but psst 🤫.
E.g. a lot of movements in asanas just recreate the same movements, as if you would still gather all your food (fruits, berries, vegetables and nuts) by yourself and not just taking it all from a shelf in a shop. So, it is very natural for our bodies. Just try it yourself with some easy, basic asanas and enjoy the health-preventive effect🙂
Do you like such topics? Let me know please, and I'll do some offline or online yoga-training with you.
P.S. I saw your interest on my instagram @servolkk to my post from yesterday, and thanks to you, the stretching video will come in two post here too.
